艾灸百科
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Current Solar Term: 立春

春季养肝
由艾开始

立春之后,阳气升发。此时艾灸太冲、足三里,可疏肝理气,为一年的健康打好底子。

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安全施灸 · 理性养生

艾灸是补充阳气的过程,但并非多多益善。我们提倡“微汗即止”,反对过激施灸。如果您在过程中感到头晕、心慌,请务必立即停止。

🚫 饭后半小时不灸 🚫 极度疲劳不灸 🚫 脸部禁灸穴位